Lo Yoga fa beneficenza. Ritorna Yoga Nidra

Lo Yoga fa beneficienza.
Una lezione di Yoga al di fuori della pratica consueta in cui la metà del ricavato verrà destinato ad aiutare il prossimo.
Un piccolo gesto che, come spesso accade, fa però la differenza.
 
Visto il successo della scorsa edizione viene riproposta la pratica di Yoga Nidra, chiamato anche lo Yoga del sonno “.
 
Una pratica di meditazione guidata che si effettua rimanendo sdraiati a occhi chiusi.
 
Lo Yoga Nidra è un potente strumento di meditazione e disintossicazione fisica ed emotiva.
Una pratica di unione in cui il subconscio e l’inconscio riemergono attraverso uno stato di consapevolezza meditativa.
Uno stato di sonno dinamico in cui mentre il nostro corpo sembra dormire, la coscienza lavora per un profondo risveglio.
 
Per saperne di più sullo Yoga Nidra puoi leggere questo articolo:  Yoga Nidra
 
Questo mese l’importo raccolto servirà per fare la spesa di generi alimentari per la cucina dell’ Aias Biella “associazione italiana assistenza spastici” con sede a Gaglianico.
Per chi volesse maggiori informazioni sul centro qui di seguito il link della pagina facebook:
 
 
Cucina nella quale Nicole, Rosella, Gianna, Rosina e Maria Teresa trasformeranno il ricavato in gustose cene da servire ai ragazzi che frequentano il centro.
 
La prenotazione è obbligatoria.
 
Info e prenotazioni: Roberto 339/7812100