Lo Yoga fa beneficienza: Yoga Nidra

Yoga Nidra per beneficienza.

Ogni terzo sabato del mese la pratica di Yoga si fa più profonda.

Abbandona la semplice funzione di ginnastica posturale e affonda le radici nella sua millenaria filosofia.

Compassione e gentilezza sono tra gli atteggiamenti più importanti per vivere “Yoga”

Ogni incontro avrà un tema diverso, una lezione al di fuori della pratica consueta e ad ogni incontro il 50% del ricavato verrà destinato ad aiutare il prossimo.

Un piccolo gesto che, come spesso accade, fa però la differenza.

Questo mese l’importo raccolto servirà per l’acquisto di cibo che comprerò secondo le loro istruzioni e consegnerò al “Il Pane Quotidiano” della Caritas di Biella.

Il cibo sarà destinato a persone indigenti che necessitano di beni di prima necessità.

La pratica di questo appuntamento è una sessione di Yoga Nidra, chiamato anche lo Yoga del sonno “anche se in realtà non si dorme o non si dovrebbe dormire 😜”.
Una pratica di meditazione guidata che si effettua rimanendo sdraiati a occhi chiusi.

Lo Yoga Nidra è un potente strumento di meditazione e disintossicazione fisica ed emotiva, una pratica di unione in cui il subconscio e l’inconscio riemergono attraverso uno stato di consapevolezza meditativa, uno stato di sonno dinamico in cui mentre il nostro corpo sembra dormire, la coscienza lavora per un profondo risveglio.

http://yoga.castellucciroberto.it/yoga-nidra/

Il contributo dell’evento è di 10 euro di cui 5 saranno utilizzati per l’acquisto del cibo da dare in beneficienza.

La prenotazione è obbligatoria: Roberto